mbn전국나주마라톤1 2025 MBN 전국 나주마라톤대회 10KM 여자 44/1568등 PB 달성 후기 대회 준비 & 컨디션 점검 10월 12일, 2025 MBN 전국 나주마라톤대회 1 KM 코스에 출전했습니다.작년(2024) 기록은 57분 20초, 이번에는 51분 16초로 PB 달성!무려 6분 이상 단축한 결과라 정말 감격스러웠습니다. 이번 대회는 MBN 프로그램 ‘뛰어야 산다2’ 촬영팀과 연예인들도 함께 뛰어서 분위기가 훨씬 활기찼습니다. 양세형님, 임수향님, 이기광님, 이영표님 등 하프 코스 출전자분들도 많았고, 참가자도 작년보다 훨씬 많았습니다. 날씨는 흐리고 약간의 미스트 비가 내려 습했지만, 달리기엔 나쁘지 않았습니다. 대회 전날 잠자기 전 스트레칭과 물을 미리 충분히 섭취해줬습니다. 그리고 미리 배번호와 이어폰 등 당일 챙길 것들을준비하고 잤습니다. 그리고 대회 당일 루틴은 출발 전 아침 6.. 2025. 10. 16. 이전 1 다음
